जिनका बच्चा हाइपर एक्टिव (Hyper Active) है
जिस बच्चे का मन बहुत अधिक चंचल होता है
जिस बच्चे का पढ़ाई में ध्यान नहीं लग पाता है
जो बच्चा काफी अस्थिर होता है
ऐसे में बच्चों का concentration कैसे बढ़ाया जाए। कैसे बच्चे का ध्यान पढ़ाई में लगाया जाए।
पांचवी क्लास में पढ़ने वाले तत्व बर्णवाल बता रहे हैं 11 टिप्स
How to make your child concentrated
1. Meditation – dhyan, deep breathing, om, dot focus
2. Leave gadgets
3. Use energy properly – hyper active child – running, swimming etc
4. Games, which increases attention like Crossword puzzles, maze games – just sit
5. Convert bigger tasks into Smaller task
6. Preparation, Goal Setting, routine
7. Encourage and Reward
8. Make child friendly environment
9. Diet - greens vegetables & healthy food, avoid junk food, less sweets
10. Nap
11. Free time
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